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La description

Pour cette nouvelle année pensez à prendre soin de vous, dépensez les calories que vous avez accumulé pendant les fêtes, le vélo d'appartement est la machine pour perdre efficacement du poids ;)
Le vélo d’appartement est un appareil de cardio training permettant un réglage précis de l’intensité de l’effort. C’est une activité physique peu traumatisante pour les articulations, et que l’on peut pratiquer tout en se divertissant devant la télévision ou en lisant un livre dans le confort de son domicile.
Un entrainement de vélo d’appartement à vitesse constante, de longueur variant entre 30 et 60 minutes, et répété plusieurs fois dans la semaine, aide à maigrir plus rapidement en augmentant ses dépenses énergétiques de quelques centaines de calories.

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